ډاونلوډ Yoga for Beginners Weight Loss

ډاونلوډ Yoga for Beginners Weight Loss,

په داسې نړۍ کې چیرې چې هولیسټیک هوساینې په زیاتیدونکي توګه تمرکز ترلاسه کوي، یوګا د وخت په تیریدو سره د تمرین په توګه راڅرګندیږي، د فزیکي حالتونو، تنفس کولو، او ذهنیت سره یوځای کول د توازن، ځواک، او ژوندانه کرلو لپاره. د Yoga for Beginners Weight Loss ایپ د افرادو لپاره د دوی د یوګا سفر په پیل کې یوه دروازه ده، په ځانګړې توګه هغه کسان چې د وزن کمولو او ښه فټنس په نښه کوي.

ډاونلوډ Yoga for Beginners Weight Loss

دا مقاله د Yoga for Beginners Weight Loss اپلیکیشن مختلف اړخونو له لارې حرکت کوي، د هغې ځانګړي ځانګړتیاوې، ګټې، او هغه لاره چې دا د صحي، ډیر متوازن ژوند طرزالعمل لپاره لاره هواروي.

ریپچ: یوه بصیرت

د Yoga for Beginners Weight Loss ایپ د دقت سره جوړ شوی ترڅو هغه پیل کونکي پوره کړي چې د یوګا څو اړخیزه نړۍ سپړلو ته لیواله دي. دا یو جوړ شوی لاره چمتو کوي، کاروونکو ته د یوګا مختلفو پوزونو او ترتیبونو سره معرفي کوي چې په ځانګړې توګه د وزن کمولو، انعطاف لوړولو، او عمومي روغتیا ته وده ورکولو لپاره ډیزاین شوي. اپلیکیشن یوګا له مینځه وړي ، دا د هرچا لپاره د لاسرسي وړ او خوندور کوي ، پرته لدې چې د دوی د فټنس کچې یا یوګا سره آشنا وي.

لارښود یوګا ناستې

ایپ د یوګا لارښود سیشنونه وړاندیز کوي ، ډاډ ترلاسه کوي چې کارونکي هر پوز په سمه توګه ترسره کوي ، ګټې غوره کوي ، او د ټپي کیدو خطر کموي. مفصل لارښود کاروونکو سره مرسته کوي چې په یوګا کې قوي بنسټ رامینځته کړي.

د وزن له لاسه ورکولو دودیز پلانونه

ایپ د وزن کمولو دودیز پلانونو سره سم شوی ، د انفرادي فټنس اهدافو او وړتیاو سره سمون لري. دا مناسب پلانونه د یوګا سیشنونو اغیزمنتوب ته وده ورکوي، د پام وړ وزن کمولو او فټنس لاسته راوړنو کې مرسته کوي.

د یوګا متنوع پوزونه او ترتیبونه

کارونکي د یوګا پوزونو او ترتیبونو پراخه لړۍ ته معرفي شوي ، د هولیسټیک ورزش ډاډ ورکوي چې د وزن کمولو هڅولو سربیره انعطاف ، ځواک او برداشت لوړوي.

ذهنیت او آرامتیا

د فزیکي حالتونو هاخوا، ایپ د ذهنیت او آرامۍ په اهمیت ټینګار کوي، د فشار کمولو او ذهني بیا رغولو کې مرسته کوي، د وزن کمولو سفر لازمي برخې.

د Yoga for Beginners Weight Loss اپلیکیشن ګټې

• د وزن کمولو جامع طریقه: ایپ د وزن کمولو ته وده ورکوي د فزیکي فعالیت سره د ذهنیت او آرامۍ سره یوځای کولو سره، د وزن کمولو جامع او دوامداره حل وړاندې کوي.
• انعطاف او ځواک ته وده ورکول: د اپلیکیشن سره منظم تمرین د انعطاف او عضلاتو ځواک ښه کولو لامل کیږي ، چې په ټولیزه توګه فزیکي هوساینې کې مرسته کوي.
• د لاسرسي وړ یوګا تمرین: ایپ د هرچا لپاره یوګا د لاسرسي وړ ګرځوي ، د مختلف اړتیاو او فټنس کچو ځای په ځای کولو لپاره مفصل لارښود او دودیز پلانونه چمتو کوي.
• ذهني هوساینه: په اپلیکیشن کې په ذهنیت او آرامۍ تمرکز ذهني هوساینې ته وده ورکوي ، فشار کموي ، او احساساتي توازن ته وده ورکوي.

په لنډیز کې، د Yoga for Beginners Weight Loss ایپ د هغو کسانو لپاره د ملاتړ او لارښود په توګه ولاړ دی چې د دوی د یوګا او وزن کمولو سفر پیل کوي. د دې جوړ شوي لارښود، د یوګا متنوع وړاندیزونو، او د وزن کمولو لپاره د هولیسټیک چلند سره، اپلیکیشن د فزیکي او رواني هوساینې په لور په سفر کې یو باوري ملګری دی. د Yoga for Beginners Weight Loss اپلیکیشن سره د یوګا لاره وموندئ، د ژوند په هر اړخ کې توازن، ځواک، او حیاتي وده کول.

Yoga for Beginners Weight Loss ګانې

• پلیټفارم: Android
• کټګورۍ: App
• ژبه: انګلیسي
• د فایل اندازه: 17.43 MB
• جواز: وړیا
• پرمختیا کونکی: Leap Fitness Group
• وروستی تازه: 01-10-2023
• ډاونلوډ: 1